あなたは被害者なのか、加害者なのか?
「相手がどう思ってるか気になる」という20代男性に相談を受けました。
あらゆる場面、それを思ってしまうようです。
例えば、
こんな安いものしか頼まないなんて、店員になんて思われているのか?
仕事を断るなんて、同僚になんて思われているのか?
やるべきことができなかった。先輩になんて思われているのか?
・・・
などなど
これは、彼の認識の中ではどうなっているのでしょうか?
本人からすると被害者意識を持っているはずです。
相手から常に攻撃を受けたり、被害を受けるようなイメージがあるとのこと。
この状況はどう観れば良いでしょうか?
相手は本当に、彼に被害を与える人、攻撃してくる人なのでしょうか。
99.9%違うと言えるのではないでしょうか。
実は、本人の認識の中では被害者だと思っていたけど、
こちらから相手を「思い込み」「決めつけて」しまう。
相手には、傷つける意図はないのに、
こちらが傷つける存在として存在させてしまう。
では、何故このことが起きているのでしょうか?
これは、脳の機能の限界にあります。
過去から自由になれない。
過去に持ったイメージから自由に慣れない。
「人間とはこんな人間だ」
「男とはこんな人間だ」
などなど。
そこから自由になれないこと。
いつもその認識、観点が固定して人をみることで相手を決めつけて、
相手そのものをみることができなくさせてしまっているんですね。
自分がどんな認識、観点からこの世界を観ているのか。
そこ明らかにすること。
そこから自由になること。
これができないと、
人と人とがチームプレーをすることはできません。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。