「絶対にこれだけはできない」 「本当はやってみたいけどできない」 そんなことってありませんか？ 例えば、 「本当は素直に自分の心をアウトプットしたいけどできない」とか、 「人前で話すのだけは絶対に緊張してできない」とか、 「感情を出すのは無理！…

「やっぱり自分はダメなんだ・・・」 「絶対にあの人だけは許せない・・・」 そんな風に、 ・自分を責めてしまうこと ・他人を責めてしまうこと ありませんか？ それでも、 恋人とうまくいってるとき、 仕事でうまくいってるとき、 職場の人間関係がうまくい…